Relaxace celého těla

Pravidelné uvolnění celého těla je nesmírně důležité pro uvolnění všech energetických drah. Pomáhá dobrému prokrvení všech tkání a tím jejich samoléčení. Toto relaxační cvičení by se mělo provádět pokud možno denně, minimálně jednou týdně.

Lehněte si na rovnou podložku například karitmatku nebo koberec. Podložte kolena tak, aby celá páteř ležela na podložce. Lehce roztáhněte nohy, ruce položte volně podél těla. Volně dýchejte.

Péče o tělo, půst a vnitřní očista

Péče o tělo

Naše tělo nás provázím naším životem na Zemi. Pokud zemře, končí i náš život, alespoň v této podobě. Musí nám vydržet co nejlépe funkční a proto je dobré se o něj pravidelně starat. Péčí o tělo se zabývají mnohé knihy a tak připomenu jen pár důležitých zásad.

Novinky leden 2012

Přeji krásný den. Posílám další svoje občasné novinky.

V těchto dnech si připomínáme výročí hrdinské smrti Jana Palacha. Úvahy o tomto výročí byly jedním z motivů, které mne přivedly k napsání článku Vezměme život do svých rukou. (http://www.janbim.cz/textiky-k-precteni/vezmeme-svuj-zivot-do-svych-rukou/) Nebyly však jediné. Za poslední týden jsem četl asi 10 různých výzev k demisi vlády, Holešovickou výzvu, petice na webových profilech mobilních operátorů. Je cítit, že společnost vře. Blíží se nová revoluce. Dostáváme další šanci, uspořádat život podle svého. Je to veliká šance a současně je to nebezpečí. Může se lehce stát, že se tato nálada změní v krvavé střety stejně jako v Bukurešti, v Bulharsku, že bude rozprášena policií stejně jako v Moskvě. Podle mne je důležité projevit odvahu a současně klid. Naše historie nám ukazuje, že umíme tyto okamžiky řešit „sametově“. Musíme ale pro novou situaci nově najít, jak má toto sametově vypadat. Díval jsem se v minulých dnech na film o Mahátma Gándhím (http://www.youtube.com/watch?v=5GkhbS536J8&feature=related). Myslím, že je to velká inspirace i pro tuto dobu. Nebát se, jít za svým a současně to dělat nenásilně.

Vezměme svůj život do svých rukou

Spoluobčané tohoto státu, bratři a sestry, lidské bytosti.

V tyto dny si připomínáme výročí hrdinské smrti Jana Palacha, Josefa Hlavatého, Jana Zajíce a Evžena Plocka. Jedno z těch jmen zná asi každý Čech, ta další jen někteří z nás. Jsou to jména lidí, kteří se v roce 1969 odmítli podřídit všeobecné pasivitě po okupaci vojsky Varšavské Smlouvy. Byli to hrdinové, kteří si uvědomili, že každý z nás dostal od Boha dar svobodné vůle, svobody naložit se svým životem podle své vlastní svobodné vůle a v rámci této své vlastní svobody poukázat na nesvobodu vnější, která v té době panovala v naší společnosti.

Pravda o pití vody

O vodě jinak, než jsme zvyklí

Exkluzivní rozhovor s Dr. Batmanghelidjem, autorem knihy Voda pro zdraví, léčbu, život

Stopy

Umírá životem těžce zkoušený starý člověk. V posledních okamžicích svého života rozmlouvá s Bohem a vrací se až do svých dětských let...

Svůj život vidí jako stopy v písku na břehu nekonečného oceánu. Vedle jeho chodidlových stop vidí ještě jedny a ptá se Boha, čí že jsou to stopy? Bůh mu na to odpovídá, že ho provázel celý život.

Ale najednou přijdou k místu "životnímu úseku", kde zůstaly jen jedny stopy. Člověk Bohu vyčítá: "Vidíš Bože, v těch nejhorších a nekrušnějších dobách jsi mne opustil, protože tu vede jen jedna stopa." Bůh odpověděl: "Člověče, neopustil jsem tě, ale nesl jsem tě na rukách......"

Kruhy života - vytváření funkčních společenství lidí

Rád bych se s vámi podělil o učení o vytváření Kruhů života – společenství lidí budovaných s láskou, úctou, záměrem a napojením na Božský zdroj. Učení přivezl do Čech Robert Stojící Medvěd. Myslím, že společenství lidí vytvářená podle tohoto způsobu mohou být základem nové transformované společnosti. S radostí zjišťuji, že mnoho takových společenství již existuje a spousta dalších vzniká.

Ctnosti trochu jinak

V nedávné době jsem byl na setkání s Robertem Stojícím Medvědem – indiánským svatým mužem. Kromě jiných věcí nás učil i indiánské porozumění ctnostem, které se mi hodně líbí a tak se s vámi o ně podělím.

Tři brány ke štěstí

V současnosti zažíváme neobyčejnou dobu duchovní transformace planety Země a s ní duchovní transformace lidstva. Rychle přibývá lidí, kteří jsou napojeni na své vnitřní vedení a lidí, kteří zjišťují, že materiální svět není vše a je potřeba hledat širší rozměr života. Pomalu začínáme, někdo více a někdo méně, nahlížet do nových dimenzí života, do nových duchovních prostorů.

Do těchto nových prostorů vede několik vstupních bran. Těmi nejdůležitějšími jsou podle mého omezeného poznání tři brány – pozornost, odpuštění a vděčnost.

Tři směry duchovního rozvoje

Jistě jste se již potkali s různými duchovními naukami. Setkali jste se s termíny „hledej Boha všude a ve všem“, „Kristus v nás“, „šamanská nemoc“, „ego musí zemřít“, „spodní svět a horní svět“ a spoustu dalších. Díky tomu, že obvykle nerozumíme tomu hlubokému za slovy, lehce se nám stane, že se jedné nauky chytneme, začneme její slova považovat za ta správná a jiné nauky za chybné, protože jejich slova mluví o něčem jiném. Prošel jsem si ve svém životě několika duchovními směry a postupně začal zjišťovat, že za tím chaosem prosvítají tři různé směry jedné duchovní cesty. Před několika dny se mi do rukou dostala kniha Soulcraft od Billa Plotkina. Pan Plotkin již 20 let dělá to, co já poslední 3 roky. Pomáhá lidem v jejich osobním růstu doprovázením do „přírodní divočiny“ a objevováním „divočiny vnitřní“. V jeho knize jsem našel dobré pojmenování pro tři směry, které jsem intuitivně nahlédl.